5-ALAとは5-アミノレブリン酸といいます

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5-ALAとは

5-ALA(ファイブ-アミノレブリン酸)は、「生命の根源物質」とも呼ばれる天然のアミノ酸です。
36億年前の地球環境を再現したミラーの実験でも生成が確認されており、生命の誕生にも深く関わっていると考えられています。


もともと動植物の体内に存在しており、人や動物では血液中のヘモグロビン、植物では葉緑素(クロロフィル)の原料となるなど、生命活動に欠かせない成分です。

 

 

エネルギー生成との関係

人の体内では、5-ALAは細胞内のミトコンドリアでつくられ、エネルギーを生み出す働きに関わっています。
ミトコンドリアは、糖や脂質を代謝して、生命活動に必要なエネルギー(ATP)を生産する“エネルギー工場”のような存在です。
その働きに必要な「ヘム」という物質は、5-ALAをもとに作られます。

 

 

年齢と5-ALAの関係
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人は年齢とともに代謝が低下し、エネルギー(ATP)をつくる力も弱まるといわれています。
その結果、疲れやすさや活動量の低下を感じやすくなります。
こうした背景から、ミトコンドリアの働きを保つことは、健康維持において重要と考えられています。


また、5-ALAはもともと私たちの体内でつくられていますが、その生産量は10代後半をピークに、加齢とともに徐々に減少していくことが報告されています。

さらに、ストレスの多い生活や睡眠不足、偏った食事なども、体内の5-ALAの減少に影響すると考えられています。

 

 

お肌と5-ALAの関係

5-ALAは細胞内でエネルギー生成を促しますが、このエネルギー生成がお肌の潤いに大きく関わっています。

人は細胞内でエネルギーを作り出す際に、副産物として「代謝水」という水を作り出します。この「代謝水」が身体の水分保持(お肌の潤い)においてとても重要な役割を果たします。

 

もともと人間の体内にある5-ALAですが、加齢ととも減少していきます。
赤ちゃんのお肌が、みずみずしいのはその為で、年齢を重ねるにつれてお肌のみずみずしさも失われていきます。

だからこそALAを外から補ってあげることがお肌のうるおいにとって重要になってきます。

 

 

食べ物にも含まれる5-ALA
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5-ALAは多くの食品にも含まれており、私達は日頃からALAを摂取しています。中でも、黒酢や赤ワイン、納豆などの発酵食品には5-ALAが比較的多く含まれています。

しかし、一日に必要な量を赤ワインから補おうとすると、一日に1~2リットルも飲まなければなりません。

 

5-ALAはバランスの良い食事を心がけても食品からの摂取がとても難しい成分といえます。

『美しさや健やかさのために必要な5-ALAを摂取する』そのために開発されたのが、5-ALAが配合されたスキンケアやサプリメントなのです。

広がる5-ALAの可能性

5-ALAは、動植物の細胞や葉緑素に取り込まれることで、その生物自身の持っている機能を最大限に高め、基礎代謝を上げてくれる役割をします。基礎代謝が上がると、免疫力が高まることになり、外部からのウィルスの侵入を予防できるようになります。

近頃、抗生物質が効かない細菌が増えてきたという話題が多くありますが、元々人の体は細菌に対抗するための免疫力を備えていました。しかし、生活習慣や環境がかわり私たちの細胞機能は、昔に比べると低下してきました。自ら基礎代謝を上げて免疫力を強化することが必要です。

生命の根源物質と言われている5-ALAは、人類や動植物にとって様々な分野で応用される可能性を秘めています。

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当ショップでは、5-ALAを効率よく摂取できるサプリメントを始め、5-ALAを使用したスキンケア、犬・猫用サプリメントも販売しております。

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